Mentale Bewegung macht beweglich!

Nutze die Kraft der Gedanken

Das Mentaltraining wird immer beliebter und findet mittlerweile auch außerhalb des Sports Anerkennung.

Erfolgreiche Menschen haben erkannt, dass man mit der Kraft der Gedanken lernt, kontinuierlich ziel- und lösungsorientiert zu handeln.

Man wird gelassener und lernt mehr und mehr, (wieder) ein selbst bestimmtes Leben zu führen!

Gedanke.Macht.Frei

Begleitung auf Augenhöhe

Von Zeit zu Zeit braucht es eine "mentale Entrümpelung" und Menschen, die aufmerksam zuhören. Alleine das Gespräch bringt bereits Bewegung in Ihr Leben. Gerne begleite ich Sie durch Ihre privaten oder beruflichen Themen, indem wir gemeinsam die einzelnen Schritte - angefangen vom Wunsch, hin zu Ihrem persönlichen Ziel - erarbeiten. Mein vorrangiges Ziel ist es, Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe zu geben.

Ihr persönlicher Gewinn

Sich selbst zu hinterfragen, erfordert in erster Linie Ehrlichkeit, Mut, Offenheit und den Willen, auch tatsächlich etwas verändern zu wollen. Wenn Sie sich dazu entschließen, werden Sie die gewonnenen Erkenntnisse weiterbringen. Sie bekommen die Zügel wieder in die Hand und gewinnen dadurch natürlich mehr Lebensqualität! Ich schätze, da haben Sie nichts dagegen, oder?!

Wann ist es Zeit für Veränderung?

Es gibt viele Gründe, die Auslöser für den Wunsch nach Veränderung sind.

Vom "Irgendetwas fehlt-Gefühl" bis hin zur Sinnkrise. Auch alltägliche und wiederkehrende Probleme, wie Kommunikationsprobleme im privaten und/oder beruflichen Bereich, Stimmungsschwankungen, Nachlassen der Begeisterung, sinkendes Selbsbewusstsein, anhaltende Erschöpfung, Ängste .... bis hin zu sogenannten Schicksalsschlägen.

Wenn unser Unbewusstsein Einwände gegen eine Veränderung hat, begleitet uns meist ein schlechtes, naja, zumindest ungutes (Bauch)Gefühl. Wir sollten dankbar dafür sein, da uns aufgezeigt wird, dass hier und vor allem JETZT Handlungsbedarf besteht.

"Mach's einfach aber: mach' es einfach!"